SNSに写真・動画を投稿する前に:公開範囲と写り込みを確認する
総務省の案内をもとに、SNSの公開範囲・位置情報・写り込みを確認してから、必要な分だけ投稿する習慣を紹介します。
読了目安 2分 · 2026/10/13

写真や動画の投稿が環境に与える負荷を、固定の数値で示すことはできません。ファイルの大きさ、投稿先、閲覧のされ方で変わるためです。ここでは数字ではなく、投稿前に公開範囲や写り込みを確認し、必要な分だけ共有する習慣を紹介します。ECOAの方法論では、推定値は教育目的のものとして扱います。
総務省の国民のためのサイバーセキュリティサイトは、SNSの投稿範囲、コメントやメッセージの受け付け、位置情報の付加などの設定には十分に注意しましょうと呼びかけています。総務省:ネットストーカーに注意
公開範囲と位置情報を先に見る
同じ事例では、投稿の公開範囲がすべての人になっていたことや、投稿や写真に住所を特定できる情報が付加されていたことが、被害の拡大につながったと紹介されています。投稿の前に、公開範囲、コメントの受け付け、位置情報の付加の三点を確認してください。設定の名称や場所はアプリやバージョンで異なります。
写り込みと他の人のプライバシー
総務省の別ページは、写真に映り込んだ電柱や看板の文字が読めたり、瞳に映ったものが見えたりする可能性があり、訪れた店や地域などの生活範囲が推測できるため注意が必要だと説明しています。総務省:SNSで発信するなら気をつけたいこと 友人や家族、通行人が写っている場合は、公開する前に本人の了解を得るか、写らない構図や加工を検討してください。データを小さくできる、という理由で他人の情報を危険にさらすことは避けたいところです。
必要な分だけ、見やすい大きさで
ここからは公的情報ではなく筆者側の提案です。同じ動画を複数のサービスに投稿し直す前に、相手によって本当に全部が必要かを考えます。短い説明文と一つの版で十分に伝わることもあります。ただし、文字や字幕、細部が読み取れなくなるほど画質を下げる必要はありません。端末内のデータの消去は、機器の初期化を行い、製造元の案内に従ってください。
出典
これらの習慣を続けた場合の推定削減量は、方法論のページで説明しています。絶対値よりも、習慣の変化そのものに注目してください。 方法論を読む
関連記事
このガイドと関連する、または次に読むのに適したガイドです。
