本文へスキップ
ECOA

ビデオ通話のカーボン計算ツール

週あたりのビデオ通話時間とカメラをオンにしている時間の割合を入力すると、年間のCO₂排出量を推定します。スライダーで、カメラをオフにしたり会議を減らしたりした場合の削減量を確認できます。

  • 重要なのは、カメラのオンとオフの相対的な差です。絶対値は地域の電源構成によって変わります。
  • 計算はすべてお使いのブラウザ内でのみ行われます。

数値、前提、限界の仕組み: 計算の方法論

実践的なハウツー: ガイド

現在のビデオ通話の習慣

10 時間

Zoom、Teams、Google Meetなど、すべてのビデオ会議の週平均

060
70 %

通話時間のうち、実際にカメラをオンにしている割合

0100
主に使うプラットフォーム

年間のビデオ通話の排出量

19.97
kg CO₂ / 年
年間520時間に基づく
カメラオン19.66 kg
カメラオフ0.31 kg

カメラをオフにすると、ビデオ通話1時間あたりの炭素を約96%減らせます。発表や授業などカメラが必要な場面と、主に聞くだけの会議を分けて考えましょう。

カメラの使用を減らしたら?

40 ポイント減

カメラオンの割合を70%から30%に下げた場合の効果

070
10.82
年間の削減量 kg CO₂
9.15
変更後の年間排出量 kg CO₂
54%
削減

できること

  1. 1.カメラオフは、聞くだけの会議、大規模なウェビナー、研修で特に効果的です。発表や議論のときだけオンにしましょう。
  2. 2.ビデオ画質をフルHD(1080p)ではなくHD(720p)に固定すると、転送データを大きく減らせます。
  3. 3.短い報告はSlack、メール、音声メモに置き換えて、不要なビデオ会議自体を減らしましょう。
  4. 4.非同期のコラボレーションに切り替える方法は、こちらのガイドをご覧ください。 非同期コラボレーションガイド

係数の出典: Purdue大学とMITの研究(Eshel et al., 2021)に基づく教育用の推定値。実際の数値は、解像度、参加者数、エンコード方式、地域の電源構成によって異なります。 方法論を見る

ビデオ通話が炭素を生む理由

リモートワークやオンライン授業が日常になり、ビデオ通話は1日の大きな部分を占めています。Zoom、Teams、Google Meetなどのプラットフォームは便利ですが、1時間のHD動画はデータセンター、CDN、携帯電話基地局を経由し、多くのエネルギーを使います。Purdue大学とMITの研究によると、カメラをオンにした1時間の通話で、約54 g CO₂が排出されると推定されています。

最も重要な要素は、カメラがオンかどうかです。オフにすると音声と画面共有のみが送信され、炭素を約96%削減できます。週10時間ビデオ通話をする人が、カメラオンの割合を70%から30%に下げると、年間約1.1 kg CO₂を削減できます。チーム全体で行えば、効果は何倍にもなります。

実際の数値は、映像の解像度、参加者数、プラットフォーム、地域の電源構成によって異なります。この計算ツールは簡易的な教育用の推定値であり、正確な企業の報告データとは異なる場合があります。

計算ツールの使い方のコツ

スライダーを実際の習慣に合わせて調整すると、現在の年間CO₂がリアルタイムで表示されます。「カメラオンの割合を減らす」スライダーで、カメラ時間を減らした場合の削減量をシミュレーションできます。

プラットフォームごとの係数は、エンコード方式やデータ効率の違いを反映した参考値です。プラットフォーム別のエネルギー使用量の公開データは少ないため、誤差は大きくなります。絶対値よりも、カメラのオンとオフの相対的な差に注目してください。

よくある質問

カメラをオフにすると、参加の質が下がりませんか?
発表や議論ではカメラが重要ですが、大規模なウェビナーや講義のように聞くことが中心の場面では、オフにしても参加の質への影響はほとんどありません。状況に応じて選択的にオンにするだけでも、大きな違いになります。
音声通話とビデオ通話では、どちらが環境に優しいですか?
カメラをオフにしたビデオ通話は、音声通話とほぼ同じエネルギーを使います。重要なのは、映像データが送信されるかどうかです。画面共有も映像ストリームを生むため、必要なときだけ共有することも効果的です。
会議の回数を減らすほうが、もっと効果的ではありませんか?
会議の回数を減らすのが、最も直接的な削減方法です。共有ドキュメント、音声メモ、Slackのスレッドで済むものは置き換えて、会議自体をなくしましょう。非同期コラボレーションへの切り替えについては、下の非同期コラボレーションガイドをご覧ください。

関連記事

A&B Network — AI・AXコンサル・開発

受託・メンタリング依頼

AI・AXコンサル、開発、メンタリングが必要ですか?

このサイトのように、企画から公開まで一気通貫のオールインワンWebプロダクトが必要なら、ご依頼ください。

  • AI・AXコンサル
  • 受託開発
  • メンタリング