なぜこの5つのテーマなのか
日常のデジタル生活で、エネルギーとネットワークに最も負荷をかける行動は、おおよそ5つの分野に分けられます。このクイズで各分野での現在地をすばやく確認し、何から改善するかを決められます。
- ブラウザのタブ管理 — 開いているタブが多いほど、ブラウザはコンテンツを更新し、メモリとCPUを使います。タブの数は、端末の負荷を示すわかりやすい指標です。
- メールの習慣 — 不要なニュースレターや広告メールは、サーバー上にたまり続けて同期されます。受信トレイの整理や配信停止の頻度は、実際のストレージと転送の負荷に関わります。
- 動画ストリーミングの画質 — ストリーミングはデジタルトラフィックの最大の割合を占めます。画質設定ひとつで、転送されるデータ量が数倍変わることもあります。
- スマートフォンの買い替え周期 — 端末の製造時に排出される炭素は、使用中の排出量を上回ることがあります。買い替えの頻度を減らすことは、デジタルカーボンを減らす最も効果的な方法のひとつです。
- クラウドの整理 — 重複ファイルや使っていないバックアップは、データセンターに残り続けます。定期的な整理は、ストレージ容量とエネルギー使用の両方に影響します。
スコアが出たら、何をすればいい?
このクイズは競争やランキングではありません。出発点を見つけるためのツールです。スコアが低いのは、改善の余地が大きいということにすぎません。各質問のヒントを読んで、自分にとって最も取り組みやすい変化をひとつ選びましょう。
具体的な削減量を見るには、カーボン計算ツールをお試しください。自分の習慣を入力すると、どの活動の割合が最も大きいかがわかります。改善目標を数値で設定するには、カーボン目標トラッカーをご利用ください。
クイズのあとに読みたいガイド
よくある質問
- Q. どの答えを選べばいいかわからないときは?
- 正確でなくても構いません。普段の習慣に最も近い答えを選んでください。科学的な測定ではなくセルフチェック用のアンケートなので、正直に答えるのが最も役立ちます。
- Q. 習慣を改善したあと、もう一度クイズを受けられますか?
- はい、いつでも可能です。ページを開き直すと最初から始まります。月に1回繰り返して、スコアの変化を確かめてみてください。
- Q. クイズのデータは保存されますか?
- 結果や回答はサーバーに保存されません。すべてお使いのブラウザ内で処理され、ページを更新するか閉じると消去されます。
